تمالك النفس بالانجليزي

• n.
  self control

• تمالك    control; self-cont ...
• النفس    n. self, person
• تمالك نفسة    v. moderate

أمثلة

1. Yeah, you're one to talk about holding things together.
   نعم, أنتى التى تتحدثين عن تمالك النفس